07矿物质与身体健康和纤维素的作用.pptxVIP

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2021-08-09 发布于北京
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;矿物质（无机盐）mineral; 一、益筋经-----钙; 益筋经-----钙; 益筋经-----钙; 益筋经-----钙; 钙的缺乏症; 镁缺乏对机体的影响; 二、镁缺乏对机体的影响;锌的功效:;锌的功效:;锌的功效:; 锌有着重要的生理功能;锌不足的原因： ;铁元素与健康;;清肠养胃保肝利胆---纤维;;;;;;;;;;;;;; 功能: 一、便秘的预防与调节： l、增加粪便体积,促进大肠蠕动 2、缩短粪便在大肠的停留时间。使粪便柔软湿润, 二、预防肠癌的发生 l、吸咐胆酸鹅胆酸、亚硝酸氨、重金属及其他致癌物 2、改善肠内细菌群,减少致癌物的产生 . 3、水溶性纤维促进双歧杆菌增殖，分解亚硝酸胺，提高吞噬细胞的吞噬能力，以提升免疫力。 ;;大肠癌标本;;小动作预防心脑血管疾病 ;9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。8月-218月-21Sunday, August 8, 2021 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。00:51:4700:51:4700:518/8/2021 12:51:47 AM 11、越是没有本领的就越加自命不凡。8月-2100:51:4700:51Aug-2108-Aug-21 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。00:51:4700:51:4700:51Sunday, August 8, 2021 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。8月-218月-2100:51:4700:51:47August 8, 2021 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。08 八月 202112:51:47 上午00:51:478月-21 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。。八月 2112:51 上午8月-2100:51August 8, 2021 16、业余生活要有意义，不要越轨。2021/8/8 0:51:4700:51:4708 August 2021 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。12:51:47 上午12:51 上午00:51:478月-21