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- 2021-08-10 发布于湖北
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世界睡眠日的活动总结报告三篇范文
【篇一】
3月21日是“世界睡眠日”,而对于现在的大学生而言,睡眠非常重要,但是,现实却表明现在大学生的睡眠十分不规律,这对我们的健康十分不利!为此,由教育学院团委青协提议,由校青协和教育学院一起举办了本次“睡眠与健康”的讲座!
本次讲座,邀请了校医院的医生担任主讲,由校青协和教育学院的100余名志愿者认真听了讲座。在讲座中,医生讲授了以下几个问题:
1、20XX年来各“世界睡眠日”的主题和人的睡眠阶段;
2、告诉同学们正确的睡眠时间,以及睡前可以食用牛奶、红糖等来促进睡眠;
3、纠正同学们关于安眠的药一吃就成瘾的误区。
通过本次讲座,使志愿者们认识到了规律的睡眠的重要性,同时也使志愿者们了解到了如何养成良好的睡眠习惯,健康地生活。这对我们来说是很重要的一课!
【篇二】
3·21日全校师生齐聚在大操场进行“3·21世界睡眠日”动员活动,大队辅导员**老师在国旗下讲话,进行宣传动员,并宣布了今年的活动主题为“关注睡眠品质多睡一小时”。对睡眠日的活动进行了具体的布置。
周三的班队主题活动,各班通过主题班会学习世界睡眠日的来历,并且开展了讨论。“3-5年级学生还制作了手抄报。通过宣传和学习,师生们了解到偶尔失眠会造成第二天疲倦
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