海洋旅游活动的形式和分类.pptxVIP

海洋旅游活动的形式和分类;第一节 海洋旅游活动形式的单元分类 一、海滨旅游活动形式 海滨是海陆的交界地，有海滨地貌、海滨水域、海滨人文等资源，在海滨地貌中又有沙滩、泥滩、砾石滩、海蚀岸、海岸山脉等，其上开展的旅游活动极其多样： ;（一）嬉水 海边嬉水是海洋旅游活动中最常见的形式。;（二）海水浴 海水浴的六大益处： 1.海浪撞击会产生“空气维生素”的负离子，使空气清新，刺激人体活力。 2.促进新陈代谢，定神、镇静、降血压，辅助治疗肺结核、哮喘、高血压、神经衰弱。 3.矿物质能使皮肤更有弹性和光滑，浮游生物能杀死皮肤上的病菌，保护皮肤和美容。 4.海水中的矿物催化剂和生物刺激剂能改善人体的新陈代谢，协调内分泌器官，活跃内分泌腺的活动。 ;5.海浪柔软地刺激皮肤上的生物活性点，美容健身，安抚神经系统，使内脏正常工作。 6.游泳可以减肥，使肌肉富有弹性，改善关节和脊椎的功能。;;（三）日光浴 日光中含有紫外线、红外线、和可见光。 紫外线能杀死皮肤表面上的而细菌，使皮肤增加弹性、光泽和柔软性，刺激血液细胞的新生，有助于钙的吸收利用。 红外线增加皮肤温度，改善皮肤的血液循环，对皮肤组织生长、关节肿痛的治疗均有好处。 可见光有一定的镇静、止痛、解痉等作用。 由此看出，日光浴对改善人体的新陈代谢、增加食欲、改善睡眠、提高机体的抗病能力等都是很有帮助的。 日光浴的最佳时间：夏季，8-9,4-5；春秋