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推广全民低碳出行倡议书范本素材大全
安康的生活方式可以让我们身心安康进展,今日给大家带来一些全民低碳出行建议书范文,盼望可以关心到有需要的同学! 全民低碳出行建议书范文【1】 友爱的伴侣们: 全民健身活动是促进人的安康进展的根本途径,是进步城市文明程度和群众文明素养的重要手段,是提升人们欢乐美好指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮,主动协作我市“文明城市〞的创立活动,周口播送电视台“安康有约〞栏目将于2021年6月份开头,每月一期进行全民健身“每天一万步〞活动,但凡喜爱健身伴侣们,我们将记录每天坚持一万步运动的伴侣,每到一个月我们将会给坚持最好的伴侣送上纪念品。活动方法如下: 一、活动时间:从6月1日起,每个月从月初到月末为一个循环。下个月的月初为记录、计算及送奖品日。 二、活动方式:凡参加此活动的伴侣们参加微信账号为好友,每天我们的工作人员将截图微信运动的前十名,在伴侣圈里晒图给大家。 三、活动要求:在每一个循环月中,参加者必需做到每天一万步,过量运动我们并不提倡,也不在本次活动范围之内。“三天打鱼两天晒网〞的方式也不认可。我们盼望参加者可以坚持每天都运动,而且也不过量运动。 世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动〞。有数据统计:每走一步,可推动人体50%的血流淌起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简洁的“血管体操〞;至少可运动至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。民间也有句老话“百练走为先〞。长期徒步对于完全的心、肺功能都有很大的熬炼作用,而且走路的时候需要消耗热量,那么对于消耗体内多余的脂肪,和促进肌肉的发育,以及增加韧带的强度都有好处。 我们提倡安康,更提倡合理的运动安康。把每天步行10000步,作为目的来提倡安康生活。《中国居民膳食指南》第六条:食不过量,天天运动,保持安康体重。也建议每天步行6000步。当然这6000步指的是,每次步行的时间不低于10~15分钟,每天累计的步数不低于6000步。 生命在于运动,安康的体魄离不开持之以恒的体育熬炼。《安康有约》大力提倡“体育生活化、健身常常化〞的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等合适自身特点和爱好的健身活动,养成每天熬炼1小时或走跑一万步的好习惯,为你的身体安康进展“充电〞。 四、奖品发放:每个月为一个循环,我们的工作人员会把每天坚持一万步,并且坚持一个月的伴侣记录下来,抽取10名幸运观众并发放奖品。获奖的伴侣名单我们会在下个月的微信公众平台里登载。 让我们一起行动起来,从我做起,从如今做起,主动投入到民健身运动中,以安康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,喜爱生活,努力工作,充分展现周口人民主动安康、昂扬向上的精神风貌,为创立“文明周口〞“安康周口〞一起努力! 让我们一起动起来吧! 全民低碳出行建议书范文【2】 临汾市鼓楼南北街改造工作2021年2月28日开工,市区机动车实行单双号限行,局部路段实行单行道。为顺当施行临汾市鼓楼南北街拓宽改造工程,保障施工及平安通行,依据市政府鼓楼南北街拓宽改造工程专题会议精神,我们向有关学校、同学及家长发出以下建议: 一、学校和家长要加强对同学的交通平安训练,坚固树立道路交通平安意识,遵守道路交通法律法规,珍惜自己和别人生命,筑牢平安意识。 二、依据鼓楼南北街拓宽改造工程指挥部有关交通管制通告,为保障施工期间的交通秩序和同学上下学平安畅通,沿线相关学校要依据实际,实行错时上下学制度,保障同学上下学期间不大量出行,以免发生道路交通拥堵。道路施工期间同学家长尽量不用法机动车接送同学。 三、文明走路。有人行道的走人行道;没有人行道的靠路边行走。横过公路时,有斑马线的走斑马线;没有斑马线的,在确认平安后缓慢通过。不三五成群并肩行走,不在公路上玩耍打闹,不突然急拐横穿道路,不得在道路上用法滑板、溜冰鞋,不要穿越、攀爬、坐骑大路护栏或花台。不准在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。 四、文明乘车。回绝乘坐超员、超速、超载、疲惫、酒后驾驶的车辆;回绝乘坐非法客运车辆。要站在大路最边缘,等候车辆,不携带危急化学品,并依次排队上车。乘车时不要与驾驶员谈话,不要将头手伸出窗外,不向车外抛洒物品,要主动为老弱病残或孕妇让座。车辆停稳后,要观看两端来车方向,确认平安后坚持从右侧下车。 五、文明骑车。驾驶自行车、电瓶车等非机动车辆时,不走中间快车道,不逆向行驶,不闯红灯,不扶身并行,不猛拐穿插和追赶竞驶。 六、做文明交通的宣扬者。文
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