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高校生心理讲座活动总结五篇 加强高校生的心理健康训练工作是时代进展的需要,是___全面进展对培育高素养创新人才的要求。下面是我带来的五篇高校生心理讲座活动总结，盼望大家喜爱!   高校生心理讲座活动总结1  总以为心理健康训练就是心态放正，身体健康而已。却不明白《心理健康训练》对于人们如此重要，特别是做老师工作的。  学习了《心理健康训练》，懂得了改善自我的心理健康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常健康进展。  学习了《心理健康训练》，是我觉得心理健康训练工作应引起高度的重视，必需从学校入手。前苏联训练家苏霍姆林斯基说，老师不仅仅是学科的学员，也是同学的训练者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康训练问题是老师的心理健康要保证。其中，老师的心理健康标准必需具备一是热爱训练事业，胜任教学工作;二是有进取乐观的人生看法;三是具有健全的人格;四是较强的环境适应本领，有和谐的人际关系。老师的心理健康影响着同学的心理健康，还影响着自我扮演的主角。职业的特别性要求老师的心里健康必需处于较高的水平。  并且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理健康训练的环境的选择和布置，学校的心理健康老师的专业化水平，不能表面化。学校的成人训练应定期培训家长的心理健康学问，做好同学生活、学习的心理健康保障。  学习了《心理健康训练》，我明白了老师的心理健康有双重方面的影响。老师的心理健康不但对老师的自身有影响，对同学的影响更大，挺直影响着同学性格的进展。老师的心情不好，就会影响课堂效果;老师的失误确定，同学会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。  学习了《心理健康训练》，我也明白了心理健康训练活动不是带有的指示性说教，而是强调同学的体会和沟通，班主任对同学的心理健康训练工作应当常抓不懈，把心理健康训练的资料渗透到其他学科之中。仅有同学的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进同学的其他学问和技能的进展。  我作为一名老师，我庆幸自我学习了《心理健康训练》这门课程，准时的提高了自我的心理健康学问。本人真的是受益匪浅啊!  高校生心理讲座活动总结2  本次人文社科讲座在同学与老师的主动互动和配合下取得了圆满的胜利了，也得到了老师与广阔同学的好评。在老师极具风格的开场中同学们被深深吸引，一个简短而蕴含寓意的动漫视频指明白主题。整个讲座中也是同学与老师亲密配合，不仅绽开沟通，更是让这场心理讲座成为一个思想的盛宴。  这次的活动是系里团委为了进一步普及心理健康学问，提高同学们的心理健康意识，促进同学共性健康进展而举办的，通过此次活动，同学们揭开了心灵中的困惑，提高了自己的心理素养，增加了自己抗压力量。以更主动的心态投入到生活、工作与学习中去，所以我们就应当做到以下几点：  第一培育良好的人格品质。良好的人格品质首先应当正确认识自我，培育悦纳自我的看法，扬长避短，不断完善自己。其次应当提高对挫折的承受力量，对挫折有正确的认识，在挫折面前不慌张失措，实行理智的应付方法，化消极因素为主动因素。挫折承受力量的凹凸与个人的思想境界、对挫折的主观推断、挫折体验等有关。提高挫折承受力量应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，主动参与各类实践活动，丰富人生阅历。  其次，明确自己的生活目标。生活目标对心理健康的影响已为科学讨论所证明。在一生的生活中每个人都会有一个目的，我为什么而活着，人的一声是有目标组成的，我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标，最终达到自己最想要的结果。  第三，加强自我心理调整。自我调整心理健康的核心内容包括调整认识结构、心情状态，熬炼意志品质，改善适应力量等。高校生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经受了从萌发到成熟的过渡之后，渐渐进入活跃状态。从心理进展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是由于，阅历的缺乏和学问的稚嫩决定了这个时期人的心理进展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其进展过程中难免会发生很多尴尬、困惑、苦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立___主义市场经济和实现___主义现代化战略目标的关键时期。___状况正在发生简单和深刻的改变，___竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧进展。这种状况也会在早晚要进入___的青年同学中引发这样或那样的心理冲突和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题假如总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让同学正视现实，学会自我调整，保持同现实的良好接触。进行自我调整，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的抱负目标。所以高校生在同学过