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体育计划总结之小学体育达标项目练习及测试方案
一、踢毽子
1、场地器材:毽子一个 , 地面平整、干净的场地 , 地质不限 .
2 、测试方法:受试者听到开始信号后开始踢毽子 , 动作规格为单脚
或双脚交换踢毽子 , 测试过程中 , 如果毽子落地 , 或落到其它任何物体上
形成静止状态 , 或者手臂接触到毽子 , 本次测试结束 . 测试三次 , 以
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