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第二节 选择健康的生活方式(2-2)
班级: 座号: 姓名:
1.生活方式是指人们在日常生活中所遵循的 ,如: 、
、 、参与社会活动的习惯等。人们的生活方式与健康有密切的关系。
2.日常生活方式调查表(标注活动的时间)(有则写无则空)
早
中
晚
备注
①起床、②锻炼或娱乐、③用餐、④工作或学习⑤休息
你
父母
长辈
(爷爷奶奶)
3.分享你们家值得推荐给大家的健康的生活方式:
4.给你自己设计暑假健康生活的一周或一天。
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