中医基础理论防治原则.pptVIP

中医基础理论防治原则; 第一节 预 防 预防，就是采取一定的措施，防止疾病的发生与发展。 ; 预防的内容包括未病先防和既病防变两个方面。 一、未病先防 未病先防是指在未病之前，采取各种措施，做好预防工作，以防止疾病的发生。 应从增强人体正气和防止病邪侵害两方面入手。 （一）养生以增强正气 （二）防止病邪侵害 ;;;;; 人的生命是有一定限度的，个体寿命有长有短，但大都不会超过一个最长的限度，人类自然寿命的最高限度，称之为寿限。;;;;;春三月，夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生 夏三月,夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成 秀，使气得泄 秋三月,早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑 冬三月,早卧晚起，必待日光，去寒就温，无泄皮肤 ;（二）形神共养 形指形体，神即精神活动。 二者相互影响，相互依存。 ——“形与神俱“ 形神共养 ：不仅要注意形体的保养，也要注意精神的调摄。;;养生的基本原则 ;;;（四）保精护肾 指利用各种手段和方法来调养肾精，使精气充足，体健神旺，从而达到延年益寿的目的。 人身“三宝”——精气神是养生的关