专业抑郁症测试：伯恩斯忧郁症清单(BDC).docVIP

专业的抑郁症测试：伯恩斯郁闷症清单(BDC) 专业的抑郁症测试：伯恩斯郁闷症清单(BDC) 专业的抑郁症测试：伯恩斯郁闷症清单(BDC) 专业的抑郁症测试： 伯恩斯郁闷症清单 （ BDC） 美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David?D·Burns 博士设计出一套郁闷症的自 我诊疗表“伯恩斯郁闷症清单（ BDC）”，这个自我诊疗表可帮助你迅速诊疗出你能否存在着抑郁症。 1 .灰心：你能否感觉远景迷茫？ 没有或极少时间（过去一周内，出现这种状况的日子不超出一天） 小部分时间（过去一周内，有1--2 天有过这种状况） 相当多时间（过去一周内，3--4 天有过这种状况） 绝大多数或所有时间（过去一周内，有5--7 天有过这种状况） 2 .悲伤：你能否向来感觉悲伤或悲痛？ 没有或极少时间（过去一周内，出现这种状况的日子不超出一天） 小部分时间（过去一周内，有1--2 天有过这种状况） 相当多时间（过去一周内，3--4 天有过这种状况） 绝大多数或所有时间（过去一周内，有5--7 天有过这种状况） 3 .缺少自尊：你能否感觉自己没有价值或自认为是一个失 败者？ 没有或极少时间（过去一周内，出现这种状况的日子不超出一天） 小部分时间（过去一周内，有1--2 天有过这种状况） 相当多时间（过去一周内，3--4 天有过这种状况） 绝大多数或所有时间（过去一周内，有5--7 天有过这种状况）