周末补觉的生理学的阅读答案.docxVIP

周末补觉的生理学的阅读答案 　　①同现代社会的大多数人一样，张路平通常早上 6 点就要起床，赶往地铁站去市中心 上班，晚上能在 8 点之前回家，就已经很不错了。到了家，还有一堆家务要做，另外他还要在互联网上、朋友圈里转转,经常熬到午夜后才睡觉。工作日，他每天的睡眠时间只有大 约 6 个小时。当然，他会在周末补觉，一觉睡到中午。而周末长时间睡眠是否真的能够弥补工作日睡眠的不足呢？前不久，两项关于睡眠的研究开始试着回答这一问题。 　　②睡眠在生活中不可或缺， 不然我们怎么还会花费生命里三分之一的时间来做这件事？ 关于睡眠的功能， 目前学术界的共识是睡眠对机体起着重要的恢复作用： 或补充某些消耗殆尽的元素，或清除人们在清醒状态下积累的某些毒素。 美国罗切斯特大学的内德高教授及其 同事的研究结果显示，主要由侧脑室的脉络丛组织分泌产生的脑脊液，除了调节中枢神经系 统酸碱平衡，缓冲脑和脊髓所受外力的作用外，也参与这一重要的恢复活动。 　　③内德高的研究组在大脑中发现了一个由充满液体的通道组成的细微网络结构，该结构通过脑脊液的循环来清除大脑中产生的毒素——β-淀粉样蛋白。 内德高等人发现的网络结构中， 脑脊液的流动受神经胶质细胞膜上通道的调控。 这使大脑不可能在进行必要思考活动的 同时完成自我清洗。大脑需要将思考和清除毒素这两项活动在时间上区分开来，清醒时大脑 主司思考， 睡眠状态下大脑主司清除