【教案】体育活动课教案.docxVIP

精品word学习资料可编辑 名师归纳总结——欢迎下载 2021— 2021 学年度其次学期体育活动课教案 活 动内容活 动目的结构准 备部分跑走 活 动 内容活 动目的结构准 备 部分 跑走 沙包掷远 跳皮筋 进展同学正确的跑走才能和上肢才能 活 动 过 程 1， 徒手操 6 节 2， 嬉戏：老鹰捉小鸡 时间 6 次数 4*8 2-3 结 束 部分 放松肌肉 3 基 本 1， 原地踏步走立定 16 1 部分 2， 3， 齐步走立定 原地高抬腿跑 2-3 60*2 4， 30 米接力跑 3 5， 自投沙包 20-30 6， 互投沙包 15 15-20 7， 沙包比远 10 8， 跳皮筋 精品word学习资料可编辑 名师归纳总结——欢迎下载 结 束部分 结 束 部分 放松肌肉 3 活 动 班级： 柔韧素养 一（ 3） 广播操 课次： 2 内容 活 动 进展同学柔韧素养和和谐才能 目的 结构 活 动 过 程 时间 次 准 备 慢跑 3 数 2 部分 1， 各种方式压腿（正，侧，后） 17 20 2， 各种方式体前屈 20 基 本 3， 各种方式踢腿 20 部分 4， 相互压肩 20 5， 集体订正广播操 3 6， 分组练习 17 4-5 7，集体练习 3 精品word学习资料可编辑 名师归纳总结——欢迎下载 体育活动课教案 活 动内容活 动目的结构准 备部分跑走 活 动 内容活 动目的结