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手把手，教你做好菜！;《理论篇》;如何炒菜才好吃？;如何煮出菜的美味？;如何把鱼、肉煎得均匀？;如何炸出金黄色的美味菜？;如何蒸出菜的原味？;如何炖出一道可口的汤？;《实战篇》;起司蟹块;高汤锔蟹;百花豆腐球;麻婆豆腐;四季豆炒肉丝;油焖四季豆;蒜苗炒腊肉;洋菇炒肉片;西兰花炒肉片;豆苗炒肉丝;蒜泥肉片;空心菜炒肉丝;时蔬炒猪腰;凉拌腰子;豌豆夹炒肝片;豉椒牛肚;包心菜心炒牛肉片;金针菇炒牛肉丝;辣子鸡丁;五彩烧鸭丝;腰果鸡丁;西芹炒鱼片;炒鳝糊;脆鳝;小黄瓜炒花枝;凉拌花枝;青红椒炒鱿鱼;葱爆鱿鱼;青豆玉米炒虾仁;素炒洋芋丝;红烧狮子头;花生猪蹄;红烧蹄膀;醉蹄;梅干扣肉;海带结焖排骨;芋头扣肉;芋头丸子汤;卤牛腱;卤鸡翅凤爪;茄汁牛肉;奶油焖牛腩;麻油腰花;栗子红烧鸡;香菇鸡翅;香菇烤麸;茄汁明虾;干煎草虾;红烧鱼;茶叶蛋;红烧豆腐;双色豆腐;青蒜豆腐煲;鱼香茄子;凉拌茄子;清烩鲜菇;煎猪排;荷包蛋;煎藕饼;糖醋排骨;1、最困难的事就是认识自己。20.6.286.28.202020:1120:11:15Jun-2020:112、自知之明是最难得的知识。二〇二〇年六月二十八日2020年6月28日星期日3、越是无能的人，越喜欢挑剔别人。20:116.28.202020:116.28.202020:1120:11:156.28.202020:116.28.20204、与肝胆人共事，无字句处读书。6.28.20206.28.202020:1120:1120:11:1520:11:155、三军可夺帅也。Sunday, June 28, 2020June 20Sunday, June 28, 20206/28/20206、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。8时11分8时11分28-Jun-206.28.20207、人生就是学校。20.6.2820.6.2820.6.28。2020年6月28日星期日二〇二〇年六月二十八日8、你让爱生命吗，那么不要浪费时间。20:1120:11:156.28.2020Sunday, June 28, 2020;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。*** 10、低头要有勇气，抬头要有低气。**** 11、人总是珍惜为得到。***** 12、人乱于心，不宽余请。**** 13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。***** 14、抱最大的希望，作最大的努力。**** 15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。***** 16、业余生活要有意义，不要越轨。*** 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。****