专注力训练课第8课.docVIP

PAGE 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 2 页 专注力训练课8 1、课前按摩：教师念节奏从左手到右手按摩指肚。5分钟左右 大拇指，食指额叶，中指顶叶，无名指颞叶，小指枕叶 额叶的发展和孩子的有意注意力密切相关，可以帮助人们积极寻找所需要的信息，还担负着一只人的分心，不让注意力被无关的事情带走。 颞叶的发展可以让孩子的大脑对更多复杂的感知记忆存储，对听力更加敏感。 顶叶则是负责运动方向，计算的主要区域。 2. 静心训练5-10分钟 训练方法：准备做训练用的桌子，椅子或者一块垫子。1个一次性杯子，里面装入1~2厘米高的大米或小米，上口用胶纸封好。孩子端坐在椅子上或者盘腿坐在垫子上，两手放于膝盖；将装有大米或小米的杯子顶在头顶上；腰背挺直，全身肌肉放松；闭目；均匀呼吸，并逐渐放慢，同时数呼吸的次数；一边听轻柔的音乐。晕样持续3分钟。然后，将在3分钟内呼吸的次数及杯子掉下来的次数和头顶杯子掉下的次数一次比一次少为好。（静心训练均用此方法）训练时教师朗读下面文字内容。 调波:思维影像训练—《在田野》 小家伙，上次玩得还开心吗？是不是觉得我们的魔法旅行很有趣呢？今天想去哪里玩今天球球将带你们去看看田野吧！哈哈，等不及要去了吗？来来来，坐上球球的魔法南瓜车，我们出发了哦！闭上你的眼睛，走喽！ 哦！好漂亮的田野啊！哈哈！那不是玉米娃娃吗？看它们伸出了那戴着棕色帽子的小脑袋，好像在说：“小朋友，你好啊！欢迎你们啊！”有的害羞的就藏在了玉米杆妈妈的怀抱里。玉米杆上的叶子又细又长又绿，微风轻轻吹过。叶子就哗哗哗的作响，随风飘舞，好像在给玉米娃娃弹奏摇篮曲一般。高梁立在玉米地的旁边，好像一个个忠实的卫士在保护玉米似的。哈哈哈,真漂亮啊！小家伙是不是看得都舍不得回家了？哈哈，别忘了我们我们明天还要旅行啊！现在就先回家吧！呼啦哗啦，球球的魔法南瓜车要返航了哦…回家了。 3．听觉训练10分钟 4.视觉训练10分钟 找相同（ppt）。 5.记忆力训练：涂色 6.触觉训练10分钟 跳数字 训练目的：增强身体平衡能力及重力感。 训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩 子从一个数字跨 到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。 难度设置：A 如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；B 让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；C 可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。