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高考饮食注意事项
在高强度的复习强度之下保证考生的营养充足和均衡
是非常必要的，早餐有什么注意事项呢 ?
能量来自主食而非保健品
每到应试季节，保健品广告铺天盖地，考生家长购买不
断。为了能使孩子考上理想的学校，花再多的钱，家长也愿
意。部分家长认为，孩子吃了保健品就可以更加健康聪明，
对保健品的重视程度甚至超过了日常饮食。对保健品要有个
正确的态度，不能本末倒置，任何保健品都不能取代饮食
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