八年级体育与健康理论知识测试题库.docx

---- ---- 八年级体育与健康理论知识测试题库 一、选择题（ 20 分） 1、标准篮球场规格为长 28 米，宽（ ）米。 A、10 B 、15 C、20 D、25 2、不属于健康三要素的是（ ）。 A、身体健康 B 、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 3、下列属于田赛项目的是（ ） A、跳高 B、跨栏 C、100 米 D、4﹡100 接力 4、下列属于长跑项目的是（ ）。 A、200 米 B 、400 米 C、800 米 D、4﹡400 接力 5、世界上最大的体育盛会是（ ）。 A、全运会 B 、奥运会 C、亚运会 D 冬奥会 6、篮球三步上篮的动作步伐要领（ ） A、一大、二小、三高 B 、一小、二大、三高 C、一高、二大、三小 D、一高、二小、三大 7、篮球比赛每队上场人数（ ） A、4 人 B、5 人 C、6 人 D、7 人 8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时， 要进行罚球，罚进一球得（ ） 分。 A、1 B、2 C、3 D、5 9、饭后至少休息 时间以上方可运动 （） A、10 分钟 B、20 分钟 C、30 分钟 10、被中国人称为国球的是 （ ） A、乒乓球 B 、篮球 C 、羽毛球 ----- 11、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康 （） A、不吃早餐 B 、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭 12、篮球队至多有 12 名球员，则球员的号码是 （） A.1 —12 号 B.4 —15 号 C. 3 —14 号 13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是 （） A. 许海峰 B. 王义夫 C. 刘翔 14、“极点”现象主要出现的运动项目是 （） A. 短跑 B. 马拉松 C. 中长跑 15、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（） A、400m B 、 250m C 、 200m D 、180m 16、随地吐痰可引起哪些疾病：（ A 肝炎 B 气管炎 ） C 肺结核 17、正常的刷牙方法是：（ ） A 竖刷法 B 横刷法 C 横竖兼用 18、正规足球比赛，每队上场（）人。A、3 B、5 C、8 D、11 19、正式比赛中，短跑采用 ( ) 姿势起跑。 A、站立式 B 、半蹲式 C、蹲踞式 二、填空题 （20 分） D 、随便 1、田径运动分为 2、运动负荷通常又叫运动量，包括 、 和 、全能比赛。 。 3、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 的节奏相配合。 4、休息的方法有多种，通常可分为积极性休息和 。 ----- 5、篮球场地标准：长 ，宽 。 6、以时间计算成绩的体育项目是 ，以长度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫 。 7、第一位中国籍世界跨栏冠军是 ，其最好成绩为 。 8、400m 及 400m 以下项目（包括接力的第一棒），必须采用 起跑，并可以使用 。 9、决定投掷项目远度的因素为出手的 、 、 。 10、奥林匹克格言是：更高、 、 。三、判断题 1、一场篮球比赛，同一球员 3 次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。 （ ） 2、篮球场上长边的界线叫底线。 （） 3、无论是改变步频或步长， 还是两者同时改变， 都将对跑的速度产生影响。 （ ） 4、在欣赏体育竞技比赛时， 人们俗话常说： “内行看门道， 外行看热闹”。 （ ） 5、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式成绩。（ ） 6、在田径场跑步的方向为逆时针。 （） 7、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。（ ） 8、反应快的同学一定跑步快。（ ） 9、正式跳远比赛试跳取三次取最好成绩为最后成绩。（ ） 10、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（ ） 11、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。 （ ） 12、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（ ） 13、健康是指生理、 心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况， 而不仅仅是指没有生 病或者体质健壮。（ ） ----- 14、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处 , 送医院救治。（ ） 15、正式游泳比赛中的的游姿有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（ ） 四、简答题 （10 分） 1、简述直线行进间运球接单手肩上投篮动作要领。 2、运动后注意事项有哪些？ 3、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（ 5 分） ----- 体育理论知识测试题库八年级体育与健康 答案 一、选择题 BDACB ABACA BBCCA CADC 二、填空题 1、田赛；径赛 2 、负荷量；负荷强度 3 、呼吸；跑 4、消极性休息 5 、28 米； 15 米 6、径赛；田赛； 7 、刘翔； 12 ”88 8 、蹲踞式起跑； 起跑器 9 、速度； 力量 ；角度 10、更快；更强三、判断题 ××√√× ××