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几种能软化血管的食物
父母越来越老，血管也会硬化，这会给他们的 XX 带来不利，朋友们常给父母买
这些食物可以软化血管，大家一定要记住啊
步骤与方法
1、黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一
起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。
2、香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬
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