班主任要做好学生的心理辅导.docxVIP

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班主任要做好学生的心理辅导 - - - - - -精品可编辑word学习资料 gZ9Q8F3K3K9 — — hO4G9N1W10S5 — — lZ9N8K10C2R7 班主任要做好同学的心理辅导 按教材定制 / 提高备课效率 / 内容可编辑 |精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载.  任教学科: 任教年级: 任教老师: 班主任要做好同学的心理辅导 班主任是同学学习的导师,生活的益友,做人的榜样, 心里的健康医生;同学成长的困惑大多要求助于班主任,如 |精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 果班主任都能从知心育人的角度开展工作,自觉运专心理学的理论和技巧去点拔同学的心灵,设计形式生动,内容丰富 的心理训练活动, 引导同学探究自我, 设计自我, 实现自我;那将使更多的同学走向更加美好的将来; 心理辅导包括以下几点: 乐观是一种良好的心理特点,它能排遣和挫败一切痛楚与苦恼,给你的生活带来士气、信心和力气;讨论认为,开心的心情能使心理处于怡然得意的状态,有益于人体各种激素的正常分泌,有利于调剂脑细胞的兴奋和血液循环; 大度使酿造生活美酒的蜜,是排除隔阂,沟通感情的法 宝;人生在世,难免会产生这样或那样的苦恼和不快,假如一遇到问题就针锋相对,怒气冲天,虽获得一时爽快,但既激化冲突,又不利于健康; 任何事物都不是单方面的,同样一件事,有的人怒不行 遏,而有的人就欣然接受;为什么会有这么大的区分呢?就是由于看问题的角度不同;比如说春天郊游吧,这时下起了小雨,有人会认为自己真倒霉,好不简洁出来玩一次仍赶上个坏天气;但有的人就想,下雨了好啊,空气清洁,更有浪 |精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 漫情调;所以,你多关注事物的积极方面,你的心理就美容了; 一个老太太有两个女儿,大女儿嫁给一个买雨伞的,二女婿就靠买草帽为生; 一到晴天, 老太太就唉声叹气, 说:“大女婿的雨伞不好卖,大女儿的日子不好过了; ”可一道雨天, 她又想起了二女儿:“又没有人买草帽了; ”所以,无论晴天仍是雨天,老太太总是不高兴; 一位邻居觉得好笑, 便对老太太说:“下雨天你想想大女儿的伞好卖了,晴天你就去想二女儿的草帽生意不错,这样 想,你不就每天兴奋了吗?” 老太太听了邻居的话,每天脸上都有了笑容; 可见,同样的事情,我们挑选不同的角度去看,就会有不同的结果; 幽默是人的一种健康机制,是心理美容的良方;幽默风趣的言行不仅可以给人带来轻盈的心情,而且能缓解生活中的冲突和冲突,是生活的调味品和润滑剂;它可以使苦恼化为欢畅,能让痛楚变成开心,将尴尬转为融洽,化干戈为玉 |精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 帛;仍可在欢声笑语中忘掉忧愁,赢得无穷的乐趣; 一个人被抢匪枪击,生命垂危;在医院的手术台上,他观察医生脸上凝重的表情,知道他们信心不足,当医生问他 对什么过敏时, 就大声说道:“我只对子弹过敏; 医生, 请把 我当成活人来治; ”他的幽默和乐观感染了医生, 取得了很好的成效; 遗忘痛楚的过去,如同抹去脸上的尘垢;遗忘不是简洁地记忆抹杀,而是主动地淡化不幸,轻松地面对将来; 我们可以在心中给一些不开心的经受设定一个时间的下限,到期就让它们统统作废; 访美的一位中国女作家在纽约街头遇着一位卖花的老太太;这位老太太穿着相当破旧,身体看上去也很虚弱,但 脸上却是祥和兴奋的表情; 女作家跳了一朵花说: “你看起来很兴奋;” “为什么不呢?一切都这么美好; ” “对苦恼,你倒真能看得开; ”女作家随口说了一句;老太太的回答另女作家大吃一惊: “耶稣在星期五被钉 上十字架时, 是全世界最糟糕的一天, 可三天后就是复活节; |精. |品. |可. |编. |辑. |学. |习. |资. |料. * | * | * | * | |欢. |迎. |下. |载. 所以,但我遇到不幸时, 就会等待三天, 一切就复原正常了; ” “等待三天” , 三天以后就让这些不兴奋的事情成为永久 的过去时,不要再给自己带来不开心; 六、根据“让坏心情从身边走开”里的方法,准时清除掉自己的精神垃圾;

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