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自我锻炼治疗神经衰弱 本文导读：神经衰弱患者的自我锻炼方法：自我按摩法：如有头痛者，可以 擦颜面，摩太阳穴；如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法；如果有失眠、心悸 者，可用擦涌泉法，临睡前做。 神经衰弱就是其中很常见的一种。 现代社会，由于人们的生活压力越来越大， 随之产生的心理问题也越来越多。 很多人面对神经衰弱不能及时的去医院治疗从 而延误了病情的治疗。那么，生活中自我如何治疗神经衰弱呢？ 神经衰弱患者的自我锻炼方法： 自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴；如有头晕者，可以加用