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刻意练习：从一般到卓越的方法
有效进步的关键，在于找到一系列难度递进的小任务让受训者按顺序完成，并重复训练。
这些小任务必须是受训者正好不会做， 但是又有能力通过学习掌握的。 在重复训练的过程中， 练
习者必须建立起对错误的极度敏感，或是请老师 / 教练为自己提供及时的反馈，或是以一个旁观
者的角度观察自己，一旦发现自己错了，就要一直练习直到改正为止。
总结起来就是三点：
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