中国公民健康素养66条.pdfVIP

中国公民健康素养 66 条 （一）基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完 好状态。 载于世界卫生组织（ WHO ）宪章的这个定义，提示人们健康不仅仅 是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。 身体健康表现为体格健壮，人体各器官功能良好。 心理健康指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作， 对社会做出自己的贡献。 社会适应的完好状态， 是指通过自我调节保持个人与环境、