发展前滚翻能力的练习与游戏教案.docx

《发展前滚翻能力的练习与游戏》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 发展前、后滚翻能力的练习与游戏。 内容 教材 分析 技巧是体操教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简易便行、实用 性强、贴近生活，深受学生喜爱。前滚翻动作是小学技巧运动中主要的教学内容，也 是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，能为以后学习器械体操动作奠定基础。 本课通过游戏化的教学方式，授课形式有一定的趣味性， 可以让枯燥的技巧练习变得 有趣。通过各种前滚翻游戏练习，发展学生的身体协调性，提高学生体能。 教学 重点 掌握前滚翻的动作技术要领， 会做相 关游戏。 教学 难点 前滚翻动作的规范性， 学生自身的身体 协调性和力量素质。 教学 目标 （一） 通过教学，使学生积极主动地参与学习，了解前滚翻的动作方法，掌握前滚翻 游戏的方法和规则。 （二） 复习前滚翻的动作技术和要领，能较连贯地完成组合动作，发展学生的身体协 调性和柔韧素质。 （三） 让学生勇于展现自我，不怕困难，体验成功的快乐。 场地 场地：操场、跑道。 器材 器材：垫子、呼啦圈、播放器。 1. 课前检查场地与器材。 安全 2. 做好充分的准备活动。 措施 3. 进行安全思想教育。 教学 顺序 开始 部分 课的内容 一、课堂常规 1. 整队集合。 2. 清点人数。 3. 检查服装。 4. 宣布课内容。 5. 安排见习生。 组织、教法 教师活动 1. 指定集合地点 （如图 1）。 2. 观察集合情况， 听体 委汇报出勤人数。 3. 向学生问好。 4. 宣布本课的教学内 容与要求。 学法和要求 学生活动 1. 在指定地点快速集合。 2. 体委整队向教师汇报人 数。 3. 向教师问好。 4. 认真听取课堂内容与要 求。 5. 见习生根据教师安排进 时 间 2 分 钟 次 强 数 度 1 小 5. 安排见习生。 行学习。 队形组织示意图： 一、热身跑 让学生分成两路纵队， 体育委员领跑（如图 2）。 图 1 要求： 快、静、齐。 队形组织示意图： 2 1 小 分 钟 准备 部分 基本 部分 二、徒手操 扩胸运动 振臂运动 肩绕环 腹背运动 体转运动 前后弓步压腿 绕膝运动 手腕、 踝关节运动 一、蹲撑前滚翻 1. 教师口令指挥学生 成体操队形散开 （如图 3）。 2. 教师领做， 用口令指 挥。 1. 教师让学生做蹲撑 前滚翻游戏。 要点： 教师让学生分四 组练习， 练习时学生相 互帮助。 图 2 要求： 队形整齐，口号响 亮。 1. 学生成体操队形散开。 队形组织示意图： 图 3 2. 学生 跟随教 师进行 练 习。 要求： 动作舒展大方，充 分伸展身体各个关节。 1. 学生 做蹲撑 前滚翻 游 戏。 要求： 依次进行练习，同 学间相互帮助。 2. 学生 做俯撑 前滚翻 游 3 分 钟 30 分 钟 1 中 8 中 大 中 二、俯撑前滚翻 三、远撑前滚翻 四、钻圈前滚翻 五、双人前滚翻 2. 教师让学生做俯撑 前滚翻游戏。 要点： 教师让学生分四 组练习， 练习时学生相 互帮助。 3. 教师让学生做远撑 前滚翻游戏。 要点： 教师让学生分四 组练习， 练习时学生相 互帮助。 4. 教师让学生做钻圈 前滚翻游戏。 要点： 教师让学生分四 组练习， 练习时学生相 互帮助。 5. 教师让学生结对做 双人前滚翻游戏。 要点： 教师在学生练习 时巡回检查， 随时纠正 错误。 戏。 要求： 练习时依次进行， 同学间相互帮助。 3. 学生 做俯撑 前滚翻 游 戏。 要求： 练习时依次进行， 同学间相互帮助。 4. 学生 做俯撑 前滚翻 游 戏。 要求： 练习时依次进行， 同学间相互扶圈。 5. 学生结对做双人前滚翻 游戏。 要求： 练习时两人不要靠 太近。 结束 部分 一、整队集合 二、放松练习 1. 慢走抖腿。 2. 原地坐下拍、 揉 腿，并播放音乐。 三、课堂总结 四、收还器材 五、宣布下课 1. 教师整队 （组织见图 1）。 2. 教师播放音乐，