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一、阿育吠陀简介 A Brief Introduction of Ayurveda
1、阿育吠陀的概念 The Concepts of Ayurveda
“阿育吠陀”（Ayurveda），按照梵语字面的意思，“阿宵（Ayur） ”意思是“生命”，“吠陀（Veda） ” 思是“智慧”。“阿育吠陀“，就是“生命的智激”、“生命的科学’’。
阿育吠陀是一种古老而完整的生命健康体系，既包含了饮食、生活方式等健康的生活常识，也包括了草药、 穴位按摩、排毒疗法等一系列身体自然的疗愈方法，还包括了心理学和心灵学等丰窗的内容。它源于印度圣哲们对人类身体、思想、心灵中真理
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