高一学生暑假学习计划表.pdfVIP

高一学生暑假学习计划表 一、合理安排有节奏 1.起居作息有规律。 2.学习休息巧安排。 3.划分时段增效率。 在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的 习惯。也即：在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的 学习任务或学习时间才可以休息;玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。 二、玩耍休息也学习。 (一)玩耍 1.电脑游戏要控制 现在的很多孩子一有时间，玩得最多的是上网聊天或者网络游戏。 适当玩玩游戏，也未尝不可，但一定要有所节制。一是玩的时间要 控制，不能每天到深更半夜，迷恋程度很高，没有自制力;二是所玩 游戏的类型要有所选择，特别是那些大型的网络游戏，一旦陷进去， 很难自拔。对于孩子究竟在玩什么游戏、玩到何种程度，家长要有 所了解，以便及时引导。 2.文体活动最适宜 4.互相交流共提高。 一、目标 二、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定 出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括 三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估 计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。 三、要求