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阳光体育活动策划书 活动内容 活动项目：10×25m托球往返跑 游戏目标:掌握托球的基本技能,体会托球乐趣,提高手上控球能力。 游戏器材:每组乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20个。 游戏方法:在平整场地或篮球场上，学生每组10人，一人手持乒乓球站于起点，本组其他成员分别手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判员发令后，持球的队员把球迅速放到第一名队员手中球拍上，第一名队员迅速向终点走或跑去，到达终点后把球拍上的球放置到指定地点，然后快速跑回和下一名队员击掌，下名队员继续。如此依次循环，直到本组所有队员全部完成，先完成的组为胜利。 游戏规则：1、在托球过程中，托球者不得用手去动球拍上的球，否则算作犯规，要重新回到起点重新开始。 2、在托球过程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，继续比赛，直至完成。 3、比赛为两组同时进行，分四次完成。完成时间短者为胜。比赛设一等奖1个，二等奖2个。 4、比赛设裁判共四名，四班五班各两名。每小组两名，一名计时，一名计分。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。