活
活 动 目 标
活 动 过 程 与 方 法
word
小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动容 出勤人数
2 外脚背带球 游戏: 带球比赛
根本了解外脚背运球的技术; 通过带球比赛, 提高学生的
团结协作精 神和竞争能力。
1.慢跑 400 米
2.准备活动: 1 头部运动
动 4 压 腿 5 膝关节运动
3.技术:外脚背带球
4.游戏:运球比赛
5.放松活动
6.下课,总结
2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运
6 手、踝关节运动
通过本节学习, 根本掌握运球技术, 个别同学动作比拟 生
成效
硬,应多加练习
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活
活 动 目 标
活 动 过 程 与 方 法
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小足球兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动容 出勤人数
3 正脚背带球 游戏:曲线运球
根本了
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