武汉大学乒乓球课程教案.pdf

武汉大学乒乓球课程教案 任课年级 ： 任课时间： 2006-10-11 场地与器材： 学生自带球拍与乒乓球 周数 ：第一周 课次 ：第一次课 任课教师 ： 课程内容 ⒈ 大学体育乒乓球选项课分班，基础理论课介绍， ⒉ 各类球拍的基本握法及应用特点， ⒊ 正手发球的基本方法，学习正手低抛平击发球。 课程任务 ⒈ 通过集中、分班，确定乒乓球选项班的人数。介绍乒乓球基础理论， 使学生了解更多的乒乓球知识。 ⒉ 学习各类球拍的基本握法及应用特点、正手发球的基本方法，以及学 习正手低抛平击发球，使学生初步掌握上述基本技术。 介绍体育英语 1． 准备姿势 ready stance 名词 2 ． 横拍握拍法 shakehand grip 3 ． 直拍握拍法 penhold grip 部分 教学内容 时间 次数 组织教法与要求 一． 课堂常规 3 ′ 一．课堂常规 1． 体育委员集合整队，清点人 1. 队列队形：成三列横排体操 数，报告老师。 队形密集队形集合。 2． 师生问好。 ××××××× 3． 教师考勤，检查上课服装。 ××××××× 4 ． 宣 布 本 学 期 课 程 安 排 与 任 ××××××× 务。 第 5． 宣布本次课内容与任务。 ▲ 一 6． 安排见习生。 2 ．组织教法：口令指挥 部 分 3 ．要求：集合动作快、静、 准 齐。 备 部 分 二． 准备活动 3 ′ 二．准备活动 1． 绕场地跑两圈约 500 米 14′ 1 ．徒手操队列队形：成三列 20 2． 徒手操（共七节） ： 4*8 横排体操队形散开。 分 A 头部运动 4*8 × × × × × × × 钟 左 B 扩胸运动 4*8 × × × × × × × 右 C 肩部运动 4*8 × × × × × × × D 膝部运动 4*8 E 腹背运动 4*8 ▲ F 腰部运动