初中体育与健康人教版九年级第1-2课《善于休息增进健康》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案.pdfVIP

初中体育与健康人教版九年级第 1-2课《善于休息增进健 康》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标 1.说出睡眠的作用和初中生合理的睡眠时间。 2.举例说出不同的休息方式,学会积极休息。 3.认同沉迷网络的危害,养成正确使用网络的习惯。 2学情分析 学生的认知水平和能力状况来看,初三学生处于形象思维向抽象思维过渡的阶段。对体育与健康 的 认识仍处在感性认识阶段,辩证看待体育与健康问题的能力不强。因此,要通过各种情境资料和导学法 来启发学生的思维,在教学中要增强直观性和趣味性,调动学生学习的积极性和主动性;通过让学生动 口、动手、动脑,活跃思维,提高他们分析问题和认识问题的能力,并能在感性认识的基础上进行理性 思考,形成较全面的体育与健康 观点。 3重点难点 教学重点:积极性休息对身体健康的促进作用。 教学难点:学会分析网络给我们的生活带来的好处和长时间使用网络的潜在危害。 4教学过程 4.1第一学时 4.1.1 教学活动 活动 1 【讲授】（一）睡眠的作用 睡眠与觉醒是人和高等动物生命活动所必需的两个相互转化的生理过程。在觉醒时,人的各种感觉、 运动系统处于积极地活动状态,能主动地与外界环境进行密切联系,对环境的各种变化作出适当的反 应,以便进行工作、学习、劳动等活动。与觉醒时对比,睡眠时,视、听、触、嗅等