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击剑教学进度 一年级第一学期 周次 教学内容 备注 5 国庆 6 体育理论课 7 体育理论课 8 体育理论考试 9 简介击剑运动：立正、稍息、敬礼、剑的握法、实战姿势 10 复习上次课内容：学习有效部位、上前一步、向后一步 11 复习上次课内容：学习弓步、直刺、弓步刺 12 复习上次课内容：学习向前交叉步、向后交叉步、第四防守还击 13 复习上次课内容：学习向前垫步、向後垫步 14 复习上次课内容：学习第六防守还击、向前跃步、向后跃步 15 复习上次课内容：学习第二击打剑、弓步刺胸 16 复习上