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不吃药，不运动，用手穴治疗老年便秘 便秘是中老年人常见多发病之一，给老年人身心健康带来极大危害。 中医认为，本病多因脏腑功能失调，津液不足，而使小肠热盛，大肠传导失 职所致，当以滋养阴液、润肠通便为治，临床观察发现，采用手穴治疗老年 性习惯性便秘，有明显疗效。 取牙签 6 根，用胶布捆紧，使其尖部呈梅花状，点压大肠穴（食指上节横纹 中点）、小肠穴 （食指中节横纹中点） ，并可与三焦穴 （中指中节横纹中点） 、 肾穴（小指上节横纹中点）、肝穴（无名指中