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孕妇安胎六大注意事项 孕妇安胎六大注意事项 好不容易怀孕了，很多妈妈都担心一个小意外就把宝宝整没 了，其实宝宝没那么脆弱，但是你也要小心呵护哦。 一、睡眠：充足的睡眠时间，正确的睡姿 刚怀孕的时候，就有不少准妈妈感到疲劳，容易犯困。睡觉， 也成了整个孕期花的时间最多的事情。孕妈怎么睡觉才能有安胎 之效呢？ 1、保证充足的睡眠时间 怀孕 后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充 足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每