9.2增强生命的韧性.pptVIP

人教版道德(dàodé)与法治 七年级上册 第一页，共26页。 别沮丧，生活(shēnghuó)就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 生活(shēnghuó)难免有挫折 第二页，共26页。 草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹的身上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。 学生思考：这个故事告诉(ɡào sù)我们什么道理？ 在人生道路上，难免会遇到这样那样的挫折，当生命遭遇挫折时，我们要学会正确对待挫折。 第三页，共26页。 目标(mùbiāo) 失利(shī lì) 阻碍(zǔ ài) 损失 失败 1、挫折的含义 第四页，共26页。 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待(qīdài)去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 1、挫折(cuòzhé)的含义： 第五页，共26页。 2、对挫折的认识和态度(tài du)不同，会产生不同的情绪感受和行为反应 第六页，共26页。 从他的故事(gùshì)中，你得到怎样的启示？ 第七页，共26页。 正确认识和对待(duìdài)挫折 第八页，共26页。 第九页，共26页。 第十页，共26页。 3、正确认识挫折(cuòzhé)？ （1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当(qiàdàng)的行为。 （2）积极(jījí)影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折是把双刃剑 第十一页，共26页。 模拟(mónǐ)体验： 假如你失去右手，请用左手写你的名字。 假如你失去双手，请用嘴写你的名字。 请简单谈谈你写字的感受。 拟挫折(cuòzhé) 第十二页，共26页。 发掘生命(shēngmìng)的力量 第十三页，共26页。 4、如何应对挫折(cuòzhé)？（发掘生命的力量） (1)需要发现、发掘自己的生命力量。 (2)培养面对困难的勇气和坚强的意志。 (3)寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强(zēngqiáng)我们的生命力量。 (4)运用增强(zēngqiáng)生命韧性的方法。 第十四页，共26页。 5、增强(zēngqiáng)生命韧性的方法？ ①欣赏、培养幽默感。 ②和自己信任的人谈一谈。 ③考虑并接受最糟糕的结果。 ④关心、帮助他人(tārén)。 ⑤培养某方面的兴趣。 ⑥……. 第十五页，共26页。 人生好比一艘船，难免会经历大风大浪，只要我们在挫折面前不慌张，把准方向，积极进取，寻找战胜挫折的有效方法，发掘生命(shēngmìng)的力量，增强生命(shēngmìng)的韧性，那么我们就会乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 同学们，请记住：天空虽有云，但云的上面永远有太阳在照耀。 言感悟(gǎnwù) 第十六页，共26页。 增强(zēngqiáng)生命的韧性 生活难免(nánmiǎn)有挫折 发掘生命(shēngmìng)的力量 1、挫折的内涵 2、对挫折的认识和态度不同， 会产生不同的情绪感受和行为反应 3、挫折的影响 4、正确认识挫折 1、 2、培养面对困难的勇气和坚强的意志 3、寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量 4、运用增强生命韧性的方法 总结与收获 第十七页，共26页。 2.习近平说：“蓝图 不可能一蹴而就，梦想不可能一夜成真，人间万事出艰辛。”面对挫折我们应该（ ） A．算了吧，知难而退才明智 B．试一试，勇 敢地接受挑战 C．放弃吧，反正都是会失败(shībài) D．能行吗，这不是我擅长的 B 第十八页，共26页。 3.“每次打击，只要你扛过来了，就会变得更加坚强(jiānqiáng)。”这句话启示我们（　　） A．挫折都是财富 B．人生难免有挫折 C．挫折给人以打击 D．要以乐观的态度、正确的方法克服困难，战胜挫折 4.“一千次的失败，一千零一次的坚强(jiānqiáng)，谁的青春不中枪，奋斗才是青春的模样。”这句歌词告诉我们（ ） ①挫折的存在具有普遍性