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家里先往厕所跑
无备就是大患。在地震来临之前，我们一定要时刻准备着，才能在 劫后得以重生。根据被称为世界上成功救援人数最多的救援队长
美国国际救援队库普队长的经验， 能形成“生命三角空间”的地方才是 最佳躲避地点。如承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边、厨房、 厕所、储藏室等开间小的地方。危急中也可以选择桌子、床，在其旁边 抱头屈膝，让头部低于床和桌子的高度，而且尽可能用枕头、椅垫保护 住头部，这样可以更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害，等主震后再逃 生。千万不能选择在阳台或靠近外墙的地方躲避， 因为从地震的实际情
况来看，很多楼房最终都是外墙面垮塌，但主体留存。
中国灾害防御协会救援医学会
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