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2007 秋体育保健学试卷 A 答案 一、名词解释（每个 3 分，共 15 分） 1. 亚健康状态：这些人虽然主观有虚弱感觉、诸多不适和各种症状，但经过医学系统检查却没有 疾病的客观依据，而属于非疾病状态。 2. 运动性疲劳：运动过程中出现了机体工作能力暂时性降低。 3. 基础心率：安静、室温条件下，清晨、清醒、起床前静卧时的心率。 4. 过度疲劳：运动负荷与机体机能不相适应，以至疲劳连续累积而引起的一系列功能紊乱或病理 状态。 5. 闭合性软组织损伤：局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。 二、填空题（每空 1 分，共 15 分） 1. 健康成人每千克体重平均约有 75ml 血液，当出人体血量超过全身总血量的 30 % 时即可危 及生命。 2. 宏量营养素包括 糖类 、 蛋白质 、 脂肪 。 3. 儿童少年身体生长发育的一般规律是 由量变到质变的复杂过程 ，速度是波浪式的 和发育 不均衡性。 4. 哈佛台阶试验是一种用于测