小学生主题班会课件-正确看待考试 通用版.pptx.pdf

李明平时学习很好， 但每次的考试成绩都不是 很高， 试卷发下来后， 李明一看自己答错的题， 不是把符号看错， 丢题落题， 是个十足的 “小马虎”， 为此，他没少挨父母和老 师的批评。 张宁在考前的一段时间内，一想起考试场景，就会隐约地感 到害怕和不安，虽然经过了复习，仍然感到对考试把握不大， 饭量减少，睡不踏实，甚至失眠。考试越近，这种紧张就越 严重。 你的应试能力怎样？不妨做做下面的小测试。A代表经常是；B代表偶尔是； C代表从来都没有。将你的答案填在括号里。 1、是不是经常忘记在考卷上写姓名与考号？( ) 2、是不是经常看错答题要求，做了半天，最后还得重做？( _) 3、是不是一翻开考卷就匆匆作答，而忽视老师提出的答案要求？( ) 4、是不是因为紧张而做错本来很简单的题？( ) 5、考试中你没有落题的现象？( ) 6、是不是因为时间计划不好，而把考试卷后面对你来说较容易的题给 耽误了？( ) No Image 下面是一个成绩好的同学在考试中的经验，这些做法你不妨试试。 做好考前准备，如 遵守答案要求，认真 通读试卷，认真审题， 文具、草纸、垫板 听监考老师的说明。 不丢题、落题。 等。 先易后难，巧攻难题。 把握时间，细心检 书写清晰，卷面工整。 查。 克服焦虑的几点建议 正确看待考试，减轻心理压力。 平时努力学习，加强对基础 知识和基本技能的掌握。 进行积极的自我暗示，增强自信。 考前一两周可适当做些放松训练。 一位著名的数学家到一所著名的大学，给数学系学生上 课。 数学家一站上讲台，什么话也没说。 “唰唰”几笔， 他先在黑板上写了:"2+2=?”这样一个简单的算式，并问 这群满怀虔诚心情来听课的学生: “谁 能告诉我答案?” 这些演算过无数复杂算式的研究生们面面相觑，不知数 学家有什么高明之举，大家你看我，我看你，不敢轻易 回答。他们想，这一定是一个表面简单， 实际深奥无比的算式。 这时候从角落里站出一个戴眼镜的学生，同学马上认出 了，他就是全班最笨的阿呆。阿呆怯生生地回答: “2+2=4 呀! “哈哈!”阿呆的回答引来满堂哄笑, 因为这个答案是幼 儿园小朋友也能 回答的。 可数学家对阿呆的回答非常满意，他严肃地给学生们上 了第一课: “幼儿园小朋友也能回答的，你们这些大学生 却不敢回答，你们是被你们自己吓倒 的呀! 谢 谢 观 看