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高考物理备考建议 高考已近在眼前，到了该收获的季节，可是对于物理，许多同学觉得已经殚精竭虑、身心疲惫了，这个时候还能不能再突破一下，提高一些分数呢？答案是肯定的，以下的几个方面应该作为努力的方向。 一、回归教材，回归基础 最近的考试是比较频繁的，每次考试的时候很多同学发现有一些不太常用或比较久远的知识比如黑体辐射的规律、各温度下不同速率的气体分子在理想气体分子数中占的百分比、追及问题、带电粒子在匀强磁场中运动时的对称规律等是知道的，但不能够解释的很清楚，思考的明白了，或者干脆忘记了，以至于在考试中失分。所以同学们要经常复习基础知识，遇到某些问题，可以把类似的问题归纳一下，复习一下，防止遗忘。 二、快速提取题中有效信息的能力 很多时候题中想要得到的结果是可以直接或间接从这些有效信息中得到的，在读到这些有效信息时，应把这些物理量之间的关系用相应的物理公式表达出来，就是所谓的步骤分了。平时的训练中同学们应该把这些有效的信息在试卷上画出来、圈上圈，在课堂上我用的方法是让学生站起来读题，读到有效信息的时候让他停下来，问他能得到什么结论，如果他得不到有效结论就换另一个同学回答，直到得到正确结论，这是个可以让学生积极思考与主动探究的过程，学生上课的时候往往表现积极、效率较高。在联考中，通过改卷发现有的同学就非常不注意这个过程，比如在5月份的四省联考中25题，问的是物块与传送带因摩擦而产生的热量，我改过的试卷729份试卷中，有31位同学写的是而我们知道的是应该用相对的，高三的这个阶段还出现这种状况，不会读题，让人心痛。 三、提升演算能力 物理量之间的关系往往表现为他们之间数量之间的关系，这些数量关系的取得可以帮助推导接下来物理量之间的关系，如果演算能力不足，在起始阶段就发现不了一些简单的物理量间的关系，对于复杂的关系就很难得到了，自然是拿不到好分数的。而且，在考试中，演算结果的正确可以掩盖物表达过程的不足。在改卷过程中，对于很复杂的、大的问题，我们是先看答案的，如果答案正确，我们第一感觉是眼前一亮的，然后回头看他们的表达过程中的时候，如果发现有些地方表达的不充分，会认为这个同学的逻辑思维能力太强了，以至于一些细节问题不需要写太明白就足够了，从而给他比较高的、甚至是全部的分数。而反过来，如果演算结果不正确，而过程又不是很完善，按步骤给分的前提下，就拿不到高分数了。训练方法是：在平常每一次训练中，拿出来非常干净的草稿纸，按步骤，完整、清晰的表达出来，如果发现演算错误，就在完整清晰的步骤中修改，而不是重新全部写一遍而耽误时间要求尽量一次成功，而不一定很快，但一定要准。有些同学拿出来狭小、基本用完的草稿纸，是被杜绝的，其一是狭小的空间可能不足以表达和演算所要的结果，其二是可能导致演算专注度降低，准确率下降。 四、做好限时训练 时至今日还有一些同学觉得考试中理综时间不够用，导致有一些本来会做的题目拿不到分数，分数起伏较大。这是平时训练的问题。为了克服这些问题，建议做好限时训练，平时训练也给自己临场考试的感觉。作为物理老师也可以在课堂上做限时训练，现在我们排课的时候每周有两个连堂课，还有一个连堂的晚自习，这是非常好的做限时训练的机会。一张标准试卷，110分，训练初期可以定在60分钟，中间下课不休息，剩下30分钟来讲解，因为刚刚做过题目，讲解的时候不需要非常详细的读题，30分钟差不多可以讲的完，如果实在讲不完就下来找时间评讲，但做题的时间就限定60分钟，不能延长。随着时间的进行可以降为55分钟，最终目标50分钟做完物理。这样做的结果就是同学们有充足的时间去思考他们不是特别理解的、或是特别难的所谓的压轴题。充分的发挥自己的思考和才智，拿到高分。 五、重塑经典的物理模型 如常见的板块模型（包括没有外力时板有速度或者块有速度；有力时，恒力作用在块上或者作用在板上；上μ和下μ关系的讨论等）、斜面上的动力学（常用三种情况下加速度的表达式时自锁等问题）、传送带模型（包括水平传送带和倾斜的传送带，可能的问题包括摩擦生热、划痕程度、电动机因传送物体多做的功、复杂一点的还包括在传送带上的碰撞）、单杆与双杆模型（单杆中包括单杆和电阻、单杆和电容。单杆和电容又包括充电和放电，其中恒力充电时有一个重要结论就是最终杆做匀加速运动，其中F为单杆受到的外力之和；双杆问题分为导轨等宽或不等宽、有摩擦力或没有摩擦力、受力和不受利等情况的讨论）、万有引力模型、连接体问题与系统的牛顿第二定律模型等，这些问题基础但关键，是构成重点及形成难题的元素，同学们只有深刻理解才能灵活应用，使的感性认识上升为理性认识，融会贯通。同学们应该积极探索和认真梳理这些问题，当自己总结过而又恰好遇到这些问题的时候，就可以快速、准确的拿到高分数了。 高考的备考不仅仅备知识、方法和技巧，还有良好的心态和心智。“平时当高考