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高中体育与健康《三级跳远》公开课教案
教学内容：
三级跳远；身体素质练习。
教学目标：
1、运动参与：引导学生参与三级跳远，使学生对其运动特点有初步了解。
2、身体健康：通过腿步的练习，提高学生的体质和协调能力。
3、心理健康：学生参与游戏和三级跳远的练习，提高学生的心理负荷和心
理素质，形成克服困难的坚强品质。
4 、运动技能：通过对本次课的学习，使 80％以上的学生正确掌握单脚跳和
跨步跳的技术， 30 ％以上的学生在这基
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