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微量元素与人体健康
1、微量元素与生长发育
铁、铜、锌、锰形成的酶和碘形成的甲状腺素,均有促进生长发育的作用,缺乏,均引起生长发育的停滞,补充,可以加速生长发育和体重的增长,增强体质。
缺锌:可发生先天性畸形
缺铜:小脑发育不全,大脑萎缩,贫血。
缺碘:先天性可汀病,甲状腺肿,呆小症。
由于微量金属元素在体内缺乏或过量而引起的病症如下表:
元素
缺乏时的病症
积累过多时病症
铁
贫血
血色素沉积症,损害基因的氧化作用
铬
糖尿病,动脉硬化
致肺癌
铜
贫血
神经失常。动作震荡(威尔逊病)
锌
发育停滞,抑制性成熟,降低免疫功能
致胃癌
镍
血红蛋白和红细胞减少
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