新冠肺炎防疫知识.doc

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PAGE PAGE 2 怎样做好个人防护(一) 勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯 勤洗手: 使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦拭。双手解除呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 保持良好的卫生习惯: 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。 增强体质和免疫力,保持环境清洁和通风。 增强体质和免疫力,多做运动。 每天开窗通风次数不少于3次,每次20-30分钟。 尽量减少到人群密集场所活动并且关注自身症状。 尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染者。 出现发热、干咳、乏力

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