心理健康与自我认识.docVIP

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  • 2021-10-24 发布于未知
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PAGE PAGE 1 大 学 生 心 理 健 康 教 育 班级:汉播二班 姓名:骆永益 学号:131180228 心理健康与自我认识 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有 自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏 自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己

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