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中医与日常生活 万物的生发、生长、收敛、收藏，它们最根本的 “终 ”是什么？就是冬天，就是收 藏。这个冬天的 “冬 ”就是终了的意思。 春天为什么叫春天？春就是 “蠢 ”，万物都在 蠢蠢欲动，生发之机蠢蠢地就都动起来。 学习中国传统文化有两种方法： 一种是从读经典人手， 还有一种就是从生活当中去 认识。遵循 “大道至简 ”的原则，从最简单的方面， 甚至以一个小孩子的心态去看待万 事万物。 我们学中医， 学 《黄帝内经》，好像看着很难， 可实际上并不难。 只要懂生活， 懂得春天去冒冒失失地摘了一朵花， 秋天就会少结一个果的道理， 很多的事情就都会明 白。 【一为什么北京城东有崇文门，西有宣武门】 大家都知道，老北京城的城门有 “内九外七 ”的说法。内九指的是内城的九道门， 分别是前门、宣武门、阜成门、西直门、德胜门、安定门、东直门、朝阳门、崇文门。 按照朝廷当时的规定， 每个城门进出的车辆都根据传统文化的概念而有严格的规定。 比 如进出崇文门的车必须是酒车， 酒在传统文化里意味着生发； 而宣武门只许走刑车， 这 说明宣武门守着肃杀之气。这都是按照气机来运行的。 从风水学上讲，北门是不可以开的，因为北方主收藏，要藏得住，所以不能开门。 收藏的东西当然都是心爱之物， 是不能随便给别人看的。 这好比我们的肾精， 藏得越足， 我们的本钱就越足。 然而，我们发现北京城的北面不但开了门， 还开了两个门： 安定门、 德胜门。 这两个门在古代平常是不允许开启的， 只有在两种情况下才能开启， 而且还不能同 时开启。哪两种情况下开启呢？就是在军队出征打仗和得胜归来的时候。 出兵打仗的时 候开的是安定门。从安定门出去，意思是出去打仗首先要心神安定，要有定力，这样才 能保证胜利。 当军队得胜归来的时候走德胜门， 要有出有进，这就要求军队要有去有回。 所以说，该藏的东西一定要藏得住，万不得已要用的时候，一定要有出有进。 【二为什么秦皇汉武要封禅泰山】 在五岳中， 泰山并不是最高的一座山， 但是为什么在秦皇汉武时期， 帝王都要封禅 泰山呢？为什么不去西岳或中岳？因为，作为一国之君，他要掌握国家最根本的问题， 那就是国家的生发之机的问题。 而东方蕴涵着生发之机， 所以处于东方的泰山， 就成了 帝王祭祀天地的好去处。一个国家有了生机，就有了一切。 古人是非常重视生发之机的，就连打仗也是这样。因为鼓属木，鼓声是主生发的， 所以战斗刚开始的时候一定是敲鼓， 以此来振奋士气。 让士兵的肝气上来， 他们才有足 够的勇气和胆量往前冲。那么收兵的时候应该怎么办呢？我们大家都知道一个成语叫 “鸣金收兵 ”。金属于收敛之象，鸣金就是要收敛了，也就是收兵。 【三中国人为什么说 “左右 ”，不说 “右左 ”】 中国人为什么说 “左右 ”，不说 “右左 ”？我讲这个就是提醒大家将来对日常生活 要很关注，不要把它看成一种习惯就忽略过去了。左边是生发，生发了才能收。左右还 有一点不同，左边为肝气，主血；右边是肺，肺主气。气比血走得快，所以先动左边， 这样才能左右平衡。血是用来收敛肝气的，肝气不能一味地生发。 再有， 中国人练功时的第一个动作通常是 “两脚分开， 与肩同宽 ” 。那先伸左脚和 先伸右脚有没有不同？中医认为，左肝右肺，左边为肝气，右边为肺气。左边为肝，主 血。所以一定是先伸左脚， 先开血脉。 因为血的运行比气的运行要慢， 如果要先开右脚， 右边主气，气运行得比血快，那么血就很难跟上。为什么还要