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《改善声音的方法》 一、用 U 母音训练打开喉咙和面罩共鸣的步骤： 1．打个哈欠，吸好气，保持状态，并把喉结保持在最下面； 2．口腔张得很大 1．打个哈欠，吸好气，保持状态，并把喉结保持在最下面； 2．口腔张得很大，而嘴唇须收拢成吹蜡烛的口形，保持住； 3．舌头软卧在口腔之中，舌尖抵触下牙根，保持； 4 ．用假声发 U 母音，音高从 C 开始下行（ 1 7 6 5 4 ）； 5．先闭紧声带后出气； 6．气的冲击点在小舌头，声音从鼻子出来，不允许从嘴里出来； 7．声音出来后音波均匀，接近空弦声，即直音； 8．要感觉口腔很大，象漱口时含着一包水，但鼻腔又很空。 通过这个练习， 学生很快会感到气息沉下来了，声音和气挂上，且容易找到泛音， 而嘴唇须 收拢成吹蜡烛的口形，保持住； 二、训练 a 母音的方法： 1．打哈欠，让咽部形成空洞； 2．用鼻音发 a 母音，音色是暗的，空的，但能使声音进面罩而无阻拦。 三、呼吸的基本动作： 1．深吸气使横隔膜向四周膨胀，不许抬肩，保持不动； 2．小腹向上托住； 3．吐气时，两肋下也继续保持扩张，直到吐尽为止。吐气时练吹气也行，只要横隔膜在工 作