教科版思品七上《文武之道-一张一弛》.pptVIP

第一页 3 ．进入期中考试紧张复习中的小静总觉身心疲惫、头昏脑涨：课堂上注意力总是集中不起来，反应迟钝；回家复习功课时，2、3个小时下来也复习不了多少内容，效率极低。周末到了，小静…… 想一想，小静应该怎样做？为什么？ 小静应适当安排休息、娱乐，做到劳逸结合。 理由：1、在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。2、劳逸结合，有利于使我们的学习生活保持合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。 第二页 劳逸结合有利于提高学习效率，请同学们说说在今年国庆长假中你准备过哪些“逸”的方式？并说说其影响。 休闲娱乐 文明高雅 低级庸俗 第三页 文明娱乐，健康休闲 第四页 一、为什么要文明娱乐，健康休闲 娱乐和休闲不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。 文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。 第五页 龙腾人跃 第六页 威风大鼓 气壮山河 第七页 历史文化 第八页 第九页 第十页 志愿者 第十一页 趣味运动会 第十二页 休闲活动 第十三页 第十四页 二、生活中哪些是健康的休闲、娱乐？哪些是不健康的休闲、娱乐？ 健康的休闲娱乐有：参加课外兴趣小组、阅读书报、搞小制作等。 不健康的休闲娱乐有：