2021年听儿科医生说何时断奶最佳.pdfVIP

听儿科医生说 何时断奶最佳！ 很多妈妈又开始纠结于何时断奶的问题。 国际母乳协会倡导的 “最好母乳喂养到两岁以 上”，被很多妈妈奉为母乳喂养的终极目标，不管面临什么困难，只要达不到就心存愧疚。 其实， 母乳喂养这件事受很多因素的影响， 也许我们可以听听更多声音， 变换更多角度 更综合全面地为自己和宝宝考量。 “宝宝 6 个月开始及时、充分和安全地添加辅食，并继续母乳喂养到两岁或以上。 自然 离乳是最理想的断奶状态。”——张淑一 ( 北京儿科研究所母乳喂养专家 ) 两岁左右， 宝宝乳牙出全， 咀嚼吞咽、消化吸收等各项生理功能趋于完善，能够适应家 庭自己制作的食物了， 对母乳的需求相对降低。 此时断奶对宝宝生长发育的影响会相对较小， 所以世界卫生组织建议母乳喂养到宝宝两岁。 但是并非指两岁就一定要断奶， 如果妈妈和宝 宝都还有继续母乳的愿望，继续哺乳直到宝宝自然离乳是更理想的状态。 很多妈妈着急给宝宝断奶， 是担心 6 个月以后母乳就不再有营养了。 这种观点是没有科 学依据的。 事实证明，在宝宝 1 岁左右， 母乳每天为宝宝提供的能量和营养物质， 依旧占到 身体所需的 50%以上。到两岁左右，虽然宝宝的主要营养来源转变为一日三餐，但是母乳仍 然不失为一种营养全面、容易吸收、品质安全的营养补充。 免疫学的研究也发现， 随着宝宝年龄的增大， 妈妈乳汁中的免疫球蛋白和抗病因子比例 反而是上升的。 第二年母乳中的免疫成分是明显高于第一年的。 并非如我们常规认为的， 只 有初乳中才含有免疫成分。 如果将初乳比喻为给宝宝的第一针预防针的话， 母乳带给宝宝的 预防疾病、增强抵抗力的作用，在成熟乳中依然存在。 母乳喂养给妈妈和宝宝一个最自然的亲密接触的机会， 能帮助宝宝获得安全感。 如果人 为断奶时， 使用了一些粗暴的、 强行的方式， 就可能给宝宝心理发展带来负面的影响。 因此， 如果妈妈和宝宝在两岁以后还有很好的状态和愿望， 希望继续母乳喂养下去， 不经历人为断 奶，让宝宝自然离乳，无论从宝宝的生理健康还是心理健康角度考虑都是更理想的。 有些妈妈提到自然离乳困难， 宝宝不会主动脱离母乳。 事实上， 很多时候， 宝宝依恋 母乳是受很多外界因素影响的。比如辅食添加不理想。如果宝宝没有养成很好的吃饭习惯， 对辅食接受度不高， 就自然会紧紧抓住母乳这根稻草不放。 如果妈妈在辅食添加阶段， 精心 制作，耐心尝试， 让宝宝顺利接受辅食。 当宝宝从辅食中可以得到满足感， 吃饱肚子的时候， 就会自然逐渐降低对母乳的依恋。 如果妈妈因为种种原因， 希望在自然离乳前人为给宝宝断奶。 那么一定不要使用突然母 子分离、强迫不让吃奶， 甚至在乳头上抹黄连素、 涂辣椒水等方法。这些方法都会让宝宝感 觉，自己最信任的妈妈忽然变得对自己很残忍， 有被妈妈抛弃的感觉，