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自信心训练团体辅导方案 自信心训练团体辅导方案 自信心训练团体辅导方案 目标：通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。 心卡、彩笔、歌词、磁带、录音机） 目标：澄清目标、形成团体氛围、增进成员间的相互信任与接纳。 1、棒打薄情郎 （1）填画胸卡：自己命名，成员之间接触交流，建立信任 挑选自己一个昵称，你最喜欢别人称呼你的名字，填写在胸卡上，团体交流：为什么喜欢这个昵称？ （2）棒打薄情郎：成员了解和记住彼此的名字，促进了解 围圈就座，选一人手执报纸卷成的“棒子”，指导者喊出一位成员的昵称，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。 2、信任之旅：盲行―引导者相互交换。通过助人与受助的体验，增加对他人的信 讨论：在本次信任之旅活动中，你作为引导者，当时是怎么想的，作为被引导者你又是如何想的。参加本次团体辅导时，团体成员间应该是怎样的关系？ 3、我们的承诺：讨论哪些行为会影响团体辅导的进行，应该建立怎样的团体规范？在一致通过的基础上签订合约 4、相亲相爱一家人：准备《相亲相爱》磁带、歌词，录音机。共唱