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耳穴治疗失眠42例 耳穴治疗失眠42例 摘要：目的：观察耳穴治疗失眠疗效。方法：把因生活，学习，工作紧张及其它因素导致较长时间失眠分为心脾血虚，阴虚火旺心虚胆怯，痰热扰心，脾胃不和五种证型。采用耳穴为主，另选配体穴为辅，进行治疗。十五天为一疗程，两个疗程作一评估。结果：第一疗程显效9 例。第二疗程显效17例。总计显效26例，好转11例，无效4例。　　关键词：失眠症 耳穴治疗　　【中图分类号】R-3 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1879(2021)03-0208-02　　社会的高速发展导致生活节奏加快。生活，学习，工作压力尽一步加大，各种原因引起失眠渐增。随着生活水平提高，药物的副作用及依赖性突显，无副作用的绿色的物理疗法受到睛睐。我在临床上从2021年1月―2021年12月两年间采用耳穴留针为主的方法对42例失眠证进行治疗取得满意疗效。报道如下：　　1 临床资料　　1.1 病例选择：42例患者都源于我科门诊，以长期失眠为症主的患者。　　1.2 一般资料。男性19例，女性23例。年龄最小16岁、女性；最大73岁、女性。病程最长5年，最短15天。　　1.3 诊断标准：全部符合《中国精神科学会精神疾病分类方法及诊断标准》中失眠诊断标准［1］，并据此标准诊断：轻度12例，中度18例，重度12例。　　2 治疗方法　　2.1 治疗总则：补虚泻实，调整阴阳。虚则补其不足益气养血，滋补肝肾；实则泻其有余，消食化痰；实证日久，气血耗损转实为虚。虚实夹杂补泻兼施。　　2.2 治疗方法：选取以下耳穴为主，并分为两组：①神门、皮 下、肾、下脚端；②内分泌、交感、脑、心。每组四穴交替进行。选用电阻测定法在耳相应的区域找到穴位，然后用图钉型揿针刺穴，外用胶布固定。冬天留针5天，春秋天留针3天，夏天留针2天。留针期间间断用食指及拇指按压揿针一次每2h每次1min，15天为一疗程。第一疗程结束休息两天继续第二疗程,体穴根据不同证型来选配：心脾血虚选神门、心俞、三阴交、脾俞；阴虚火旺选三阴交、心俞、肾俞、太溪；心虚胆怯选神门、心俞、胆俞丘墟；痰热上扰选神门、肝俞、间使、太冲；脾胃不和选神门、胃俞、足三里。隔日一次，毫针刺穴，运用传统手法。