《改变，从心开始》读后感1000字范文三篇.docxVIP

PAGE / NUMPAGES 《《改变，从心开场》》读后感一千百字范文三篇 《《改变,从心开场》》是关于情绪的释放、平衡和治疗的一本书，统合与释放情绪平衡技巧可以提振你的能量层次到未知的高度。下面是我为大家搜集整理的《《改变,从心开场》》读后感一千百字，希望可以帮助大家。  《《改变,从心开场》》读后感一千百字：情绪释放与治疗  最近在看罗伊 马丁纳的《《改变，从心开场》》，关于情绪的释放、平衡和治疗，这是我所看过的关于自我治疗最实用也最直接的一本书了。  还有《《生命的轨迹》》 由胡因梦翻译的关于业力占星的著作、《《爱的序位》》 海灵格的家庭系统排列案例，这几本书让我兴趣浓重并感受到很大的抚慰和喜悦。  由于土星在将离八宫的时候发生逆行，我能明显地感觉它带来的限制和困扰。肩背疼痛和夜不能寐已经消耗我很大一局部能量，我知道这是因为内心积存了大量未解决的情绪，这些情绪在土星的作用下再次翻涌，刚好，这也是疏导和平息它们的最好时机。  在罗伊的书中，他说所有的情绪就是能量，假如这些能量不能被释放和抒发，那么它们便会成为身体里的 自由基能量 ，聚集在某些器官和脏腑并造成阻塞，从而阻碍身体机制的正常运行，人便会生病。  在做情绪检测的时候发现，书上罗列的七种负面情绪我或多或少都有，而且有些是埋藏在潜意识深处，很难被觉察的。值得抚慰的是，我愿意以坦诚和英勇的心去面对这些