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初中生物评价自己 健康情况;情景导入;学习目标;
你了解自己 健康情况吗？你认为自己健康吗？;1.自主学习: 结合刚才给自己打分 项目, 阅读教材P90面下面 内容: 搞清世界卫生组织对健康是怎样定义 。
（温馨提醒: 在书中做记号, 4号在组内读出来）;
;愉快;你真讨厌;哎! 我要能长漂亮一点多好啊;明天请你家长来! ;;你认为自己 健康有问题吗？
怎样才能保持愉快 心情呢？;;二: 宣泄烦恼;;不良情绪会引发疾病: ;一.健康 含义: 健康是指一指身体上、心理上和社会适应方面 良好状??。
二.青少年心理健康 关键是心情愉快。
三.保持心情愉快 方法: 转移注意力; 宣泄烦恼; 自我抚慰……; 能够说, 这些能力是一个人心理素质 关键表现, 在当今竞争猛烈 社会中, 它与个体身心健康有着亲密 关系。尤其是对于儿童、青少年来讲, 掌握这些技能能够帮助我们正确定识自己、她人和周围环境, 调整自己 行为, 发挥个人潜能, 建立健康 生活方法, 以达成最好 社会适应状态, 促进身心健康。;当堂检测:
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