肠胃不好不能吃哪些食物.pdfVIP

肠胃不好不能吃哪些食物 1、辛辣食物。 辣味因其具有杀菌、 防腐、调味、营养、 驱寒等功能 , 为人类防病、 治病、 改良基因、 促进人类进化 起到了积极作用。 辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒 , 都能够给 食物增添精彩的辣 , 但同时也会扰乱食道。 结果是会有一阵 烧心的感觉 , 就如你吃进去的感觉一样。 肠胃不好可以喝茶 吗 2、巧克力。有调查显示 , 吃黑巧克力的好处有很多 , 特别是对降血压的效果尤为明显 , 而且还能加强机体对糖 的代谢能力。单纯吃巧克力并不是引起问题的源头 , 而是在 于吃过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。 3、生洋葱。养生小常识介绍说