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- 2021-11-06 发布于上海
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小学生、初中生演讲比赛注意事项 演讲技巧 希望之星英语演讲比赛
英语演讲培训资料
演讲比赛注意细节
1.前两天要注意不要用嗓过度,比如比时间尖叫,吵架等;
2 .前两天少喝咖啡、可乐等刺激性较大的饮料,不要吃辛辣的食物;
3.前一个晚上要早点休息,千万不能熬夜;
4 .比赛当天早上起来后要大声朗读,建议读绕口令,又快又响亮,目的是
打开嗓子,只是不要过分累就行;
5.比赛的服装也很重要,初中生可以穿得活泼一点,鲜艳一点,颜色不要
过杂,三种最多了,只是不要太幼稚,不要太夸张,毕竟这不是表演。注
意一些小细节有时也能带来很好的效果,比如女生的头饰、胸针;
6.比赛当天早上起床以后,在读绕口令之前先背一遍事先准备好的稿子,
最好能够对着大一点的镜子,看着自己的表情、笑容、动作、手势……不
过只背一遍!
7.早上起来后,应该做一些户外运动,以活跃为目的,不要大量,运动后
要做腹式呼吸一组(十次) 。
8.到了赛场,一般都有早,在场外等候时,可以再背一遍,也只背一遍,
这一遍可以是在心里默背!
9.赛场外等候的时间,找一个空气好一点的地,做几组腹式呼吸,在做时
排除杂念,自然站立,做完呼吸后再坐下,以求精神上、身体上均达到放
松的
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