假期防溺水通知范文.docx

假期防溺水通知范文 1. 《我的暑假我的防溺水》作文 夏天到了，天气特别酷热，最好的避暑方法莫过于游泳了。  但游泳有肯定的危急性，每一年，不知有多少人由于游泳而得到了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。  2008年6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁的男孩由于溺水而永久的离开了这个世界。那一天，天气特殊酷热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，渐渐地，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。  没过几分钟，两个同伴就怎样也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来，四处查找，大声召唤，就是没有发觉戴明明。  不知所措中，两个同伴静静地整理书包溜回家了。回到家，戴明明的同伴把刚才发生的事情告知了本人的父母，两家的家长赶忙感到鱼塘边，看到戴明明的书包还在鱼塘边，晓得事情不妙，赶忙打110报警。  等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提示大家：小孩游泳肯定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特殊不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。  准时出去游泳，也要结伴同行，这样可以相互有个照应，肯定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。为了防止溺水，我们应当做到以下几点1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。  2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。假如发生抽筋，要冷静，不要慌乱，边呼喊边自救。  常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿态，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。 3、学校生参与游泳应结伴集体活动，不行单独游泳，最好要有成人的带领。  游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。 4、学校生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应渐渐入水，慢慢顺应，并尽量削减次数，减低冷水对身体的刺激。  5、学校生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的嬉戏，但不能起哄胡闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。  6、游泳应在有平安保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下状况熟识的区域。  7、参与游泳的人必需身体健康，患有下列疾病的同学不行游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严峻关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。  8、在露天游泳时遇到暴雨是很危急的，因而应立即上岸，到平安的地方躲避风雨。 2. 《我的暑假我的防溺水》作文 夏天到了，天气特别酷热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有肯定的危急性，每一年，不知有多少人由于游泳而得到了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。  2008年6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁的男孩由于溺水而永久的离开了这个世界。那一天，天气特殊酷热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，渐渐地，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎样也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来，四处查找，大声召唤，就是没有发觉戴明明。  不知所措中，两个同伴静静地整理书包溜回家了。  回到家，戴明明的同伴把刚才发生的事情告知了本人的父母，两家的家长赶忙感到鱼塘边，看到戴明明的书包还在鱼塘边，晓得事情不妙，赶忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。  这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提示大家：小孩游泳肯定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特殊不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。准时出去游泳，也要结伴同行，这样可以相互有个照应，肯定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。  为了防止溺水，我们应当做到以下几点  1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。  2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。假如发生抽筋，要冷静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿态，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。  3、学校生参与游泳应结伴集体活动，不行单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。  4、学校生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应渐渐入水，慢慢顺应，并尽量削减次数，减低冷水对身体的刺激。  5、学